美最新健康报告显示美军饮食不健康睡眠不充足

时间：2015-12-15 23:42    来源：MSN  

　　据台湾“联合新闻网”12月15日报道，美国陆军日前公布的首次“部队健康报告”显示，2014年全美各地30个陆军基地的军人持续存在饮食不健康、睡眠不充足的问题。

　　这项陆军军医总监办公室在10日公布的报告检视了受伤、行为健康、慢性病、肥胖、吸烟、睡眠失常、住院治疗等健康问题，然后建立了整体陆军设施健康指数，为各设施军人的健康评分，让政府领导人和美军指挥官了解现役军人健康状况。

　　报告显示，北卡罗来纳州布拉格堡(Fort Bragg)和乔治亚州班宁堡(Fort Benning)的军人身体健康的比率较高，但睡眠较差。维吉尼亚州尤斯堤斯(Fort Eustis)在吸烟和确诊睡眠失常方面比率较低，但有较高比率人数从医疗上来看不宜接受调遣。

　　陆军提供数据指出，陆军现役军人、国民兵和后备军人约有10.25万人目前无法调遣，占陆军总人数的10%左右，其中现役军人约5万人、国民兵2.8万人，后备军人约2.5万人。

　　报告显示，现役军人每20人有1人被开睡眠处方药，这些人从医疗角度来看可能较不宜接受调遣。此外，近3/1军人每天睡眠仅5小时或不到，而睡眠不足会增加行为失序、精神病和肌肉骨骼受伤的风险。

　　近62%军人每晚睡眠不满7小时，约半数现役军人有严重失眠问题，造成33%军人每周有3或4天过度疲倦。

　　另外，3/1军人表示，健康食物太贵。还有3/1表示，没有充裕时间烹饪健康食物。调查发现，10.8%军人每天食用3份以上的水果，仅12.9%每天食用3份以上蔬菜。

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