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老年冠心病患者补水的好处你知道吗?

时间:2016-04-06 19:59    来源:搜狐健康  

  水是每个人生活中不可或缺的。而对于老年冠心病患者来说缺水会导致血液粘稠,易造成血管栓塞,出现急性供血不足,增加冠心病心梗风险。有研究证明,水与老年人冠心病发作密切相关,老年人科学合理饮水有助于防治冠心病。

  (图片来源于网络)

  水与老年人冠心病发作关系密切

  据医学统计,心绞痛、心肌梗塞多在睡眠时或早晨发作,老年人由于生理衰老等各种因素,大都有不同程度的动脉粥样硬化等心血管疾病,血液黏稠度也较高。人在夜间因呼吸和出汗会耗散部分水分,加之老人常有起夜(小便多)习惯,水液随之消耗也较多。

  夜间缺水会使血液黏稠度升高,血流量减少,血小板凝聚力亢进,使原来就粥样硬化的血管更易产生栓塞。当栓子脱落在脑动脉、冠状动脉及其分支内时,易造成心肌出现急性供血不足或局部心肌发生坏死亡。所以,老年人尤其患冠心病的老年人,重视饮水是预防心梗发生的重要保健方法之一。

  老年冠心病患者饮水的好处

  由于不少老年人神经中枢对缺水反应不太敏感,会因不渴而不愿喝水,身体经常处于一种轻度脱水状态而不自觉。因此,老年冠心病患者在临睡前半小时,适当喝些水,有一定镇静催眠效果。早晨起床后,首先饮一杯水(200ml左右),可及时稀释过稠的血液,促进血液流动。夜尿多者,起解时可喝些白开水,能补偿体液的消耗。当气候炎热或饮食过咸时,更应多喝点水,这既可补充过多流失的水分,也有助将“废物”及时排出体外,防止人体酸性化而损害血管。

  注意饮用量科学合理饮水

  对于冠心病患者,如果一次大口喝下太多水,水分会快速进入血液,在肠内被大量吸收,使血液变稀,血量增加,不健全的心脏难以承受这样的负担,会加重病情,使病人出现胸闷、气短等症状,严重者出现梗死。尤其是曾经被诊断为心力衰竭的患者更需警惕。

  综上所述,在生活当中养成喝水的好习惯对于治疗疾病,养护身体,对防治冠心病都有很大好处,但也应注意饮用量,科学合理饮水,避免大量饮水加重心脏负担。

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标签:老年冠心病,补水

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